おはようございます。
管理人のsatoiです😌
なんか･･･日曜から、体調が悪いのですよ( ᐢ˙꒳˙ᐢ )
これを打っている時も万全じゃない･･･💧
なんだろうね。
熱が上がったり、下がったり、
目まいが定期的にきてぐら～んぐら～んしてｗ
頭がパンクしそうな時の症状ではないんだよね(*‘∀‘)?💦
はっ！∑(๑º口º๑)
これは･･･ ついに･･･ 感染してしまったのか？
もう駄目です。
みなさん、さようなら～･*･:≡( ε:)ﾋﾟｭｰ
🐇
今日は寝たきりの時の「リハビリ」についてお話します。
寝たきりになってしまったから
リハビリは必要ないのでは？
と思う方もいるかもしれません。
たしかに強いいる必要は無いと思います。
ただ、
うちの場合は
みかんが目で動きを訴えてきたり、
自分で微妙に動かしているのを見て始めてみました。
もちろんですが、先生の許可も貰っています🏥
🐇🐇
・リハビリのやり方（オリジナル）
①リハビリ兼マッサージ
みかんの手や足を「手の平で軽く」握ってあげる。
優しくそっとね( *´ω`* )ｿｯﾄ･･･💕
握ったまま、弱い力を加えたり、
戻したりと、ゆっくり繰り返すことによって
ポンプの役目のようになり「血行」を良くします( *´꒳`*)੭⁾⁾ﾌﾘﾌﾘ
みかんの目がウットリしてきますよ💕
②寝たままリハビリ
手や足を１つずつ、大きく動かしてあげます。
ゆっくり、ゆっくり･･･
手の場合･･･伸ばしたり、曲げたり、くるくると回してみたり。
足の場合･･･伸ばしたり、曲げたり、指先を開かせてみたり。
※簡単にいうと動き回っていた頃の動作をしてあげるんです
とにかく時間をかけてゆっくりやってあげます⏲
③持ち上げリハビリ（強要はしない）
みかんを挟むように持って「通常の体勢にします」
（この時、みかんの体は浮いています）
もう自分で立つことはできないから、
当たり前ですね😅
体を両手で支えながら、手足も地面に着かせて、
歩いていた頃の感覚を思い出させて上げます✨
これをするとね。
みかん、弱い力で「ピョン･･･ピョン･･･」って
手や足を動かすんですよ。
きっと楽しいんだろうなぁ～って思いますよ( ;∀;)
でも、この態勢はかなり体力を消耗するので
１分もかからないぐらいで終了させます。
寝たきりが続くと、
骨格というか
体の体形が寝たきりに適した形になってしまうんですよ。
なので通常の体の位置に戻すのは負担になるんです。
でも、
大事なことは
その子が「喜びを感じられることをしてあげる」のも
リハビリの１つかなと個人的には思っているのでね💕
この方法も先生からしっかりと許可をもらいました😀
🐇🐇🐇
うちのオリジナルの「リハビリ」を紹介しましたけど、
これは一気に全部やるものでなく、
部分、部分、日をあけてやるものです。
特に最後に紹介した、
体勢を起き上がらせるのはとても疲れるので
たま～にしかやりませんでしたよ(^▽^;)ﾂｶﾚﾙﾖ
✨✨✨
このリハビリも、
老いの関係上そんなに長い期間できるものではないので
「動かすのが可哀想」と思えばそのままでも良いですし、
「やってみよう！」と思った方は無理だけはさせないで
下さいね。（あくまでも参考として頂けたら嬉しいです）
最後の最後まで
愛ウサが毎日幸せに生きていられるように願っています。
では。
今回はここまで。
読んで下さりありがとうございました(∩´͈ ᐜ `͈∩)ﾜｰｲ
